春季是茼蒿的主要種植季之一，通常在土壤解凍后、氣溫穩定在 10-15℃時播種，一般為 3-4 月。此時種植需注意避開倒春寒，若遇低溫天氣，可覆蓋薄膜保溫。播種前同樣要進行種子催芽處理，將種子溫水浸泡后催芽至露白，選疏松壤土深耕施肥做畦，采用撒播或條播方式播種，播后覆蓋薄土并澆水，保持土壤濕潤，助力種子出苗。

秋季種植茼蒿多在 8-9 月進行，此時氣溫逐漸下降，符合茼蒿生長需求。但初秋氣溫可能仍較高，播種后需搭建遮陽網降溫，避免高溫抑制種子萌發。整地時要確保土壤疏松，施足腐熟有機肥，播種后保持土壤濕潤，出苗后及時拆除遮陽網，待幼苗長至 2-3 片真葉時間苗，保證植株間有足夠生長空間。

冬季種植茼蒿需借助保護設施，如溫室、大棚等，一般在 10-11 月播種，可實現冬季供應。種植時要控制好棚內溫度，白天保持在 15-20℃，夜間不低于 10℃。播種前需提前做好棚內土壤準備，深耕施肥并消毒，播種后覆蓋薄土，澆水時避免積水，生長期根據植株需求合理通風、施肥，確保茼蒿正常生長，待植株長至合適高度即可采收。